Бейне

Чиа тұқымдары бар айран

Чиа тұқымдары бар айран


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ингредиенттер

  1. Йогурт 400 мл (тәтті емес)
  2. Чиа тұқымы 2 ас қасық. л
  3. Бал 1 ас қасық. л
  4. Шабдалы, таңқурай дәміне қарай
  • Негізгі ингредиенттер: шабдалы, таңқурай, бал
  • 2 порцияға қызмет ету

Түгендеу:

пышақ кесу тақтасы

Пісіру:

Кешке чиа тұқымын йогурт пен балмен араластырыңыз, тоңазытқышта 10-12 сағатқа жіберіңіз, таңертең туралған жемістерді қосып, дәмді және пайдалы таңғы ас ішіңіз. Ас болсын.

Рецепт бойынша кеңестер:

- Егер бал қалың болса, оны араластыруды жеңілдету үшін оны аздап жылытуға болады.



Пікірлер:

  1. Donnchadh

    It is a pity, that now I can not express - it is compelled to leave. I will return - I will necessarily express the opinion on this question.

  2. Vojind

    Please tell me - where can I find more information on this subject?

  3. Crowley

    Сізбен келіседі



Хабарлама жазыңыз