We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ингредиенттер
- Йогурт 400 мл (тәтті емес)
- Чиа тұқымы 2 ас қасық. л
- Бал 1 ас қасық. л
- Шабдалы, таңқурай дәміне қарай
- Негізгі ингредиенттер: шабдалы, таңқурай, бал
- 2 порцияға қызмет ету
Түгендеу:
пышақ кесу тақтасы
Пісіру:
Кешке чиа тұқымын йогурт пен балмен араластырыңыз, тоңазытқышта 10-12 сағатқа жіберіңіз, таңертең туралған жемістерді қосып, дәмді және пайдалы таңғы ас ішіңіз. Ас болсын.Рецепт бойынша кеңестер:
- Егер бал қалың болса, оны араластыруды жеңілдету үшін оны аздап жылытуға болады.
It is a pity, that now I can not express - it is compelled to leave. I will return - I will necessarily express the opinion on this question.
Please tell me - where can I find more information on this subject?
Сізбен келіседі