Басқа

Квиноа мен анар салаты

Квиноа мен анар салаты


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бұл квиноа мен анар салатын көріңіз - кез келген жағдайда жаңа және сау гарнир. Бұл рецепт ...

Бұл квиноа мен анар салатын көріңіз - кез келген жағдайда жаңа және сау гарнир.

Бұл рецепт рұқсат етілген Sparkpeople.com

Құрамы

  • 1 1/2 кесе квиноа, үш рет суық сумен жуылады
  • 6 кесе су
  • 1 1/2 шай қасық косер тұзы
  • 1/2 шыныаяқ қырыққабат жасыл, жуылған және жұқа туралған
  • 1/2 шоғыр жалпақ ақжелкен, жуылған және шамамен туралған
  • Бір анар тұқымы (шамамен бір шыныаяқ) бір ас қасық таза зәйтүн майы
  • 1 шай қасық қызыл шарап сірке суы
  • 1 шай қасық түйіршіктелген қант
  • Кошер тұзы мен ұнтақталған қара бұрыш дәміне қарай
  • 1/2 шыныаяқ тостқа туралған немесе туралған бадам (міндетті емес)

Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қосылған. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келетін болсақ, мен максималды максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты тәрізді рецепттерді ұнатамын.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қоспасы бар. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келетін болсақ, мен максималды максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қосылған. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келетін болсақ, мен максималды максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты тәрізді рецепттерді ұнатамын.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрусты таңғыш бар. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрусты таңғыш бар. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қосылған. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біртіндеп жүретін сияқты. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрусты таңғыш бар. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біртіндеп жүретін сияқты. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қосылған. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен мен жақсы көретін дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрусты таңғыш бар. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келетін болсақ, мен максималды максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біршама жеңілдей түседі. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Пеканға арналған рецепті бар Quinoa анар салаты

Бұл таңғажайып мерекелік Quinoa анар салатының дәмді рецепті бар дәмін татып көріңіз: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді цитрус қосылған. Мұны қалай жасау керектігін мына жерден оқыңыз!

Рецепті бар Quinoa анар салаты: Бұл сау мерекелік салатта квиноа, анар, қантты жаңғақтар мен дәмді дәмді таңғыш бар! Жылдың осы мезгілінде мен тәтті десерттер мен пайдалы гарнирлердің теңгерімін табуға тырысамын. Көптеген дәмді тағамдар бар, оларда қоректік заттарды теңестіру маңызды. Бұл салауатты рецепт ашатын ферма!

Сіз біздің Youtube каналымызға жазылдыңыз ба?

Менің мерекелік мәзірімді жоспарлауға келгенде, мен мүмкіндігінше максималды тағамдарды қосуға тырысамын. Үлкен күнге дейін дайындық жұмыстарын жүргізе алсам, жағдай біртіндеп жүретін сияқты. Сондықтан мен Quinoa анар салаты сияқты рецепттерді жақсы көремін.

Барлық жаңа бейнелерді көру үшін біздің YouTube каналымызға жазылуды және жазылуды ұмытпаңыз!


Бейнені қараңыз: Анара Батырхан! Осы жолы біздің инстаграмщицаға фейк кездесті! - Q-елі (Мамыр 2022).